您现在的位置:首页 > 德育之窗 > 心理健康 >

初入高中的心理调整

作者:秩名 来源:admin 发布时间:2008年10月16日
 

  由初中升入高中,虽然不如高中上大学那样变化巨大,但是其间由于学习环境、教学目的、方法的变化,对学生心理上也会产生不同的影响,必须引起注意。

  首先是对选择的最终结果,要坦然面对,乐于接受。学生和家长都应该这样,即考上了理想的学校固然可贺,考不上也要承认现实。将中考的失利作为鞭策自己下次努力的动力,而不要从此一蹶不振,自我贬低,要认识到就像没有永远打胜仗的常胜将军一样。在青少年学校生活的无数考试中,有一两次失败是可以理解的,只要自信在,下次完全会赶上去。

  其次,要热爱新的学校适应新的生活。爱第一、二志愿录取的学校,也要爱服从分配,就近入学的学校。因为你必须在这里学习三年,如果一开始就对学校冷漠,甚至看不起自己的学校,那么你自己今后不仅心境低落,学习的积极性、自信心也会严重受阻,就不可能学习好。学校确实有好坏,当前也有重点非重点之分,但好校也有差生,差校也有好生,关键是自己努力的程度,对非志愿录取的中学生一要多看自己学校的优点,要看到学校也是会变化,会进步的,这样就可以培养出对所在学校的积极感情。

  初中升入高中,所有学生都有一个新生活的适应问题,面对新学校、新老师、新同学,首先自己要主动积极与之适应,热情地与之交往,争取较好的外部环境和人际关系。其次要适应面临高考的现实情境,既要注意抓紧时间学习,又不要过于紧张、焦虑。高考是三年后的事,现在还是冷静地、按步就班、循序渐进地学习,这样才可以使自己不要一进入高中,就陷入莫名的紧张、焦虑状态之中,才可以使自己以良好的心态去完成高中的学业。

点击数: 【字体: 收藏 打印文章

上一篇:没有了

下一篇:如何克服“考试焦虑”症